就寝18:00、起床4:00の10時間睡眠。なぜか寒くて目が覚めた。エアコンのスイッチを切って襖を開ける。外はまだ暗い。iPhoneでネットサーフィンしながらグダグダ。 5:00前になったので起き出して、猫に餌をやる。最近食欲がなくて心配。 MacBookの「梅田」ち…
クリニックの日。
就寝21:00、起床8;00の11時間睡眠。涼しい風の中で起きた。 気分は鬱々。晴れない。外は晴れ。
就寝22:00、起床6:00の8時間。自然覚醒。
就寝……寝ていない。ラブコールは25:15くらいまで。その後はここを更新したり、本を読んだりで寝ようとした瞬間を逃してしまった。薬はのんだのになぁ…… ちゃんとしたHPが作りたくなった。「魔法のiらんど」ならアカウントを持っているのだが…… 創作意欲が沸…
就寝20:00、起床4:00の8時間睡眠。寝起きは良い。朝の風は涼しく、心地よかった。寝汗でべったりしていたので、シャワー。お気に入りのボディソープを使って、ゆっくり洗い上げていく快感。 時間はあったので、髪は乾かさずにそのまま自然乾燥。MacBookの「…
就寝17:00、起床6:00の13時間睡眠。よく寝たが、まだ喉が痛い。抗生剤はかかせない。 朝食は軽くウィダーインゼリーを飲む。体力がないと吸う力もないんだよな…… 回復しているということか。 午前中は起きてネットサーフィンやら細々したことをしていたが、…
昨夜37.7℃あった熱は今朝は37.2℃。仕事にいけない熱ではないが、医者へ行ってから遅刻して行く旨を伝えたら……「今日から別の人が来るというから……」聞いていないよ。そんなこと。M氏がまた勝手に…… 「来週からもIさんが来てくれるって言うし……」 仕事に段落…
朝からダルダルダルメシアン。5回鳴るアラームの3回目で止められたのは奇跡だと思う。機嫌が悪いのは自分でも良く解っていた。シャワーを浴びて気持ちを切り替えようとすうｒが、それも巧くいかない。 朝食は十五穀米とゴボウと牛肉の炒めたもの。そして納豆…
就寝21:00、起床6:30の9時間半睡眠。たっぷり寝た感じ。 ｢ゲゲゲの女房｣を見ながら朝食（BS Hi）。 薬が切れかけていたので、クリニックに電話して予約外で入れてもらえないか尋ねる。案外あっさりと午前の早い時間を指定される。準備をしてクリニックへ。9:…
寝ていない。特に何かに集中していたわけではなく、ダラダラとネットをしながら水を飲んでいた。時々、豆乳飲料。プリンとココアを飲んだ。冷蔵庫にはバナナ（これは母親K氏にあげると約束した）と黒ごま（きなこ）が入っている。無調整の豆乳もあったな。 …
