就寝27:00、起床10:30の7時間半睡眠。

飛行機は5分遅れて出発。到着も5分遅れ。機内では全然眠くなく、音楽を聴いて過ごしていた。 伊丹空港着。空腹感を覚え、スターバックスへ。期間限定のさくらクリームフラペチーノとチキンサンドを注文。さくらクリームフラペチーノはさくらの花びらに見立て…

就寝25:00、起床5:00の4時間睡眠。それでも眠くないのは、アドレナリンの影響? 二度寝も不安だったので、起き出してきてリッピング作業。これは時間内に終わるのだろうか…… 一抹の不安を感じつつ、作業中。 今日は楽しみなB’z LIVE=GYM 2010”Ain't No Magic”…

就寝25:00、起床6:30の5時間半睡眠。

寝ていません。

就寝23:00、起床8:00の9時間睡眠。それなのに起きられなかった。

就寝23:00、起床8:00。腹痛が酷くて起きられない。 欠勤の連絡を入れ、薬を飲むために朝食をとって、また布団へ。寝るための薬はなし。 気がついたら夕方。それでも腹痛が酷く、起きられない。空腹に薬は良くないのだが、四の五の言ってられないのでのむ。1…

就寝27:30、起床6:30の3時間睡眠。眠い…… 朝食をとったら布団に戻る。レボトミン2錠のんで横になっていたら、あっという間に夜だった。 夕食は要らないが、お風呂には入りたかったので起き出す。食欲はなし。 風呂掃除をして入浴。何も持って入らなかったの…

就寝24:30、起床6:30の6時間睡眠。クリニックへ行くために仕事日と同じ時間に起きた。支度をして母親K氏の運転する車でクリニックへ。着いたのは7:25だったが既に4名が待っていた。皆さん来るのが早すぎです。自分も3℃の世界に並び、受付開始を待つ。7:55に…

就寝25:00、起床6:30の5時間半睡眠。

就寝25:00、起床6:30の5時間半睡眠。 夕日を見ながらの帰宅。

就寝25:00、起床6:30の5時間半睡眠。

就寝23:00、起床6:30の7時間半睡眠。頭痛はさっていた。良かった。

就寝24:00、起床6:30の6時間半睡眠。 頭痛が酷くて二度寝。7:30のギリギリになっても頭痛は治まらなかったので、会社を欠勤することに。8:30に電話。S氏が出て「お大事に」と言って頂いた。朝食を少しだけとって、鎮痛剤をのんで布団に。iPodも頭ががんがん…

就寝25:00、起床19:00の18時間睡眠。

就寝26:00、起床6:00の4時間睡眠。昨夜はロング缶半分で撃沈。かなり危うい状態だった。起床した時に定位置に眼鏡がなかった。探して、布団の反対側に落ちているのを発見。良かった。 支度をして居間へ。MacBookの「梅田」ちゃんを起こしてネットサーフィン…

就寝24:30、起床6:30の6時間睡眠。やっぱり眠い。ダルダルな気分のまま、布団の中で「おはよう」メール。ハイクにも投稿したと思っていたら、間違ってダイアリーの方に送ってしまった。逆でなくて良かった。 今日からソフトコンタクトレンズの日を送る。ライ…

就寝24:00、起床6:20の6時間20分睡眠。アラームは止めてあったのに、普段と同じ時間に目が覚めた。身体にリズムが出来ているのだろうか…… 結構寒い中、居間へ行ってヒータをつける。それから着替えて居間へ。ホットカーペットとこたつもつけて、MacBookの「…

就寝24:30、起床6:40の6時間10分睡眠。途中で足がつって目が覚めた。 外は雨。ぐしょぐしょの道を行く勇気はないので、昨夜のうちにタクシーを予約しておいた。 支度をして朝食。軽く携帯でネットサーフィン。8:15に頼んだのに来ない! 結局8:20にきて、仕事…

就寝26:00、起床6:30の4時間半睡眠。眠い…… 雨が降っていて道が悪そうだったので、タクシーを手配。無事に手配完了。先日の教訓で8:00に手配。 朝食をとり準備をしてネットサーフィン。タクシーは予定通りの8:00に来た。 仕事先まで8分。道が空いていた。エ…

就寝24:00、起床5:30の5時間半睡眠。 雪! −届かない資料。

就寝28:00，起床6:30。一瞬、月曜の朝かと思った。ドキドキした。 7:00に準備を済ませて居間へ。MacBookの「梅田」ちゃんを出してきて、ネットサーフィンとメールチェック。 簡単に朝食をとったら、寝室へ行き布団にくるまって携帯でネットとメール。お昼ま…

就寝24:30、起床7:00の6時間半睡眠。起きて朝食をとってからまた寝た。次の覚醒は12:00。昼食は残り物を片付ける。寒いけれども暖房費節約のために、寝室のヒータをつけずに布団にもぐる。R氏にメールして電話しても良いか訊ねる。 B’z Partyからチケットが…

就寝24:00、起床6:30の6時間睡眠。 積雪81センチ! タクシー40分遅れ。 初めての遅刻。 昼食にカッパ巻き。 月曜日課題いっぱい。 万代まで徒歩30分!? バス待ち1時間…… 凍えた。 『崖の上のポニョ』 雪見だいふく。 おやすみなさい……

就寝24:00、起床6:30の6時間半睡眠。起きたら銀世界だった…… 徒歩で47分。 膝まで雪!! 資料が届いたけれども…… 腰が痛い…… ホワイトアウト。 鴨鍋。 おやすみなさい、良い夢を……

就寝24:00、起床6:00の6時間睡眠。昨夜は早く寝る予定だったがやはりいつも通り。 朝風呂に入ろうとスイッチをいれたのに、父親M氏に先に入られてしまった…… 一言もなしで!! 結局入ったのは7:00過ぎ。温まる余裕はなし。急いで身体と髪を洗い、出たら速攻で…

就寝24:00、起床7:00の7時間睡眠…… ダルい。風邪とかではなく、単なる睡眠不足。7時間も寝ておきながらの戯れ言。 いつもよりもスローペースで準備をして、朝食。ギリギリになったので、父親M氏が送ってくれるとか。ラッキィ♪ 8:30に家を出て着いたのは8:40…

就寝23:00、起床6:40(中途覚醒1:30〜3:30)の4時間40分睡眠。 新入社員。 資料が届かない! 時間制限あり。 課題が終わらない! 外は寒いぞ…… タクシー帰宅。