就寝28:30、起床12:00の7時間半睡眠。寝たはずなのに眠い。

昨日の2:00から延々寝続け食事もとらずトイレにも行かず、今日の10:00まで32時間寝ていた。途中で派遣会社へ変更の連絡は入れたが、すぐに眠りの世界へ。薬ものまずに眠れたのは、前日徹夜したからだろう。 お風呂に入りたかったが、配達記録郵便が来る予定…

寝ていません。29:00に諦めて布団から抜け出す。

就寝25:30、起床18:30の17時間睡眠。途中何度か目が覚めたようだが、起きられず。メールも着信も無視。 19:00に布団から出て食事。豚しゃぶとタコの刺身と鰹のたたき。白米はなし。 鉄腕!DASH!!を見ながら食す。片づけをして入浴。髪を乾かして布団へ。 LISM…

就寝25:00、起床10:30の8時間半睡眠。薬を服用していないので覚醒は穏やか。シャワーを浴びて身体を目覚めさせる。 あー、書きたくない! 夕食は唐揚げと茹でキャベツ。「週刊こどもニュース」を見ながら、簡単に済ませる。

就寝25:00、起床13:30の12時間半睡眠。髪を洗いたくて起き出してきたようなものだ。昨夜は入浴だけで髪は洗わなかった。なんだか夜には洗いたくない気分。ここのところずっと午後に入浴しているので、夜に入浴するのが久しぶりだった事もあるだろう。昨年11…