調子のでない一日

　就寝22:30、起床13:00の14時間半睡眠。起きてから調子が悪い。どこが悪いとはっきり言えないのが辛い。頭痛、腹痛ではない。身体は少し怠い。すぐにアモキサンカプセルを飲めば良かったのに、夕方まで飲み忘れていたので、今日はアモキサン0。副作用が不眠なので、夜には飲みたくない。
　昼食は茹でキャベツとハム2枚と白米少し。あまり食欲もない。食べてリバースしたいところを我慢する。
　MacBookを居間に持ち込んでメールチェックとネットサーフィン。B’zのなんばHatchでのLive DVDのジャケット写真が公開されていた。大阪臭漂うジャケット。売れるのだろうか……　ジャケ買いは見込めなそう。
　HMVへ行くのを忘れていたことを思い出したのも夕方。日が落ちると気温も急激に下がるので夕方には外出したくない。それが解らない人もいるのは困りもの。
　夕食は茹でキャベツ（最近、毎日食卓にのる）とブタしゃぶ、ほうれん草のお浸し、芋の煮っ転がし、十五穀物米に中華スープ（具だくさん）。みんな少しずつ食べただけなのに、お腹いっぱいになった。
　夕食後から寒気がする。足先が冷えて、炬燵に足を入れていても全く暖まらない。膝や背中が冷え冷えとしている。風邪をぶり返したのだろうか。