予定2件の一日

 就寝23:00、起床11:00の12時間睡眠。ダブルはしていないが、追加でレボトミン25mg×4をしたので似たような物。覚醒のBGMはなしで朝風呂(もう昼か……?) 本は持って入らず、マルセイのバターサンドと珈琲をお供に。寝起きで頭がはっきりしておらず、あまり良く覚えていない。30分ほどで上がり、髪はタオルドライで乾かすだけ。短く切って楽になった。
 半分寝ていたようで、気がつけば12:30。今日の「いいとも」に安住アナが出ると昨日聞いたのに、すっかり忘れていた。テレビをつける気力もなし。

 母親K氏がダウンしたので、夕食は鮎川が製作。材料は買ってあったので楽。豚肉の野菜炒めを作る。人参、玉葱、ピーマン、もやし。味付けは胡椒と醤油。
 20:00までは居間にいたが、MacBookを持って自室へ。日記は自室で書いている。たぶん明日、K氏がプリンタを持ってきてくれるので、置く場所を作らないと駄目だ。