就寝23:30、起床7:30、中途覚醒2:00から3:00の7時間睡眠。疲れているが頭は何故かはっきり。追加のレボトミン50mgをのんでいないからだろうか。「おはよう」メールをして7:45頃に布団から抜け出す。外は快晴。 朝食はザーサイのそぼろ肉に生卵を落としたご飯…
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