水分は一日で5L摂ってしまった。昨日飲まず食わずだったので、その反動だろう。 昼食は鰤の刺身3人前くらいの量をごはん2膳で平らげる。しばしニュースなど見て休息。午前の気温が26.4℃と涼しい。確かに外へ行ったときに涼しかった。これからでも28℃くらいと…

就寝（6日の）26:00、起床6:00の28時間睡眠。昨日は覚醒したり眠ったりのくり返しで、数分間起きていたのはトイレに行った20:00頃のみ。本当に寝て過ごした一日だった。 頭痛で覚醒。とりあえずカロナール1錠投与で様子をみる。iPodでB’zの【ACTION】を聴き…