就寝27:30、起床8:50の5時間20分睡眠。深夜にリバース2回。髪を汚してしまったので残り湯に入り洗髪。まだお湯が冷めるのが早く、温まれなかった。風邪はひかず。覚醒後、胃が気持ち悪く朝食が入らない。珈琲禁止にし、ハーブティを飲む。 昼頃、ショートス…
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